Barres céréales - Recepten Cake Factory | Tefal
Recept door -

Barres céréales

ratings.3.8

3.8 /5 -

6 Beoordelingen

  • Totale tijd 2u
  • Bereiding
    15min
  • Koken
    45min
  • Afkoelen
    1u

Compatibele toestellen (5)

Ingrediënten

1 fournée

  • 70 g de miel

  • 30 g d'huile de coco

  • 100 g de flocons d'avoine

  • 50 g de graines de lin

  • 50 g de graines de courge

  • 2 càs de noix de coco râpée

  • 50 g de fruits secs

Toebehoren

  • Moule à 6 mini cakes
    Moule à 6 mini cakes

Bereiding

Stap 1 /5

Porter à ébullition le miel et l'huile de coco

  • 70g de miel
  • 30g d'huile de coco

Stap 2 /5

Mélanger les autres ingredients

  • 100g de flocons d'avoine
  • 50g de graines de lin
  • 50g de graines de courge
  • 2càs de noix de coco râpée
  • 50g de fruits secs

Stap 3 /5

Verser le mélange miel et huile de coco sur les graines et flocons d'avoine. Bien mélanger pour que tout soit bien enrobé de miel et huile de coco.

Stap 4 /5

Disposer le mélange dans le moule. Sélectionner le programme 4 : meringues et mettre à cuire 45 minutes.

  • Moule à 6 mini cakes
  • P4 - Meringues
  • 45 min

Stap 5 /5

Laisser 1h au frais puis démouler.