Smoothie pomme, banane et framboise

Stap 1 /10

Poser un bol sur la balance.

Stap 2 /10

Laver les fruits, puis peser les framboises.

• 250g

Stap 3 /10

Peler (les) la pomme(s) et (les) l'épépiner, puis (les) la couper en morceaux grossiers.

• 2pièce

Stap 4 /10

Éplucher (les) la banane(s) et (les) la couper en grosses rondelles et placer les fruits coupés dans un saladier.

• 3pièce

Stap 5 /10

Placer de nouveau un bol sur la balance.

Stap 6 /10

Verser le lait.

• 30cl

Stap 7 /10

Ajouter la glace, puis verser le tout dans le blender.

• 20cl

Stap 8 /10

Ajouter les bananes, les pommes, les framboises, puis mixer jusqu'à obtenir une préparation homogène et bien mousseuse.

Stap 9 /10

Commentaire du Chef : Pour apporter une note colorée, ajouter un filet de sirop de menthe dans les verres avant de servir.

Stap 10 /10

Verser ensuite le smoothie dans un grand verre.